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三元参赞延寿书
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三元参赞延寿书
- 出版社
- 中医古籍出版社
- 出版年月日
- 2025.1
- 価格
- ¥2,156
- ISBN番号
- 9787515220055
- 在庫
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- 説明
- 《三元参赞延寿书》首卷论天元之寿，主张适当节欲使“精气不耗”，以达“天元之寿”；卷二为地元之寿，论人之情志、起居、避忌等调摄有常，以全“地元之寿”；卷三为人元之寿，主论饮食养生，以尽“人元之寿”；卷四载却老还童真诀、药补、导引等法；卷五为神仙警世。《三元参赞延寿书》是李鹏飞受得道之人的启发，并汲取老、庄、孔、孟、彭祖、陶弘景、孙思邈、苏东坡以及《黄帝内经》《本草》《黄庭经》《阴符经》《淮南子》等养生名家和名著的精粹之说，形成了自己对养生保健的独特认识，在中国养生学史上占有重要地位。